1. Setiap hari ambil waktu sekitar 10-30 menit untuk berjalan kaki. Senyumlah saat berjalan.
2. Duduk diam hening selama paling tidak 10 menit setiap hari.
3. Minimal tidur 7 jam setiap hari.
4. Hidup dengan 3E- Energi, Enthusiasm (Antusiasme) dan Empati.
5. Lakukan lebih banyak permainan.
6. Baca buku lebih banyak dibandingkan yang kamu baca …
Perjalanan, Seliter Bensin
15 Aug 2009
0 comment
Ketika berbincang – bincang dengan salah satu pengusaha es krim internasional yang sedang berkunjung ke Indonesia, saya mendapati fakta menarik bahwa untuk menciptakan satu flavor baru ke dalam menu mereka, dibutuhkan waktu 2 tahun penelitian untuk menentukan bahan apa yang bisa menghasilkan rasa paling pas. Misalnya saja es krim rasa …
Dari Tetangga, Seliter Bensin
31 Jul 2009
0 comment
Setahun lalu..Kamu bilang, kalau kamu mau punya rumah sendiri 5 tahun lagi.Rumahmu nantinya berdiri di atas tanah 1000 m2, luas bangunan 500 m2 terdiri dari 2 lantai, plus kolam renang.Rumahmu harus punya halaman luas. Agar anak-anakmu nantinya tidak bermain di jalan raya. Anak-anak tetangga pun memilih bermain-main di rumahmu.Kamu bilang, …
Seliter Bensin
12 Jul 2009
1 comment
Sehari sebelum pilpres dilaksanakan, pagi harinya saya menonton acara Apa Kabar Indonesia Pagi di TVOne. Terlihat Ketua Mahkamah Konstitusi sedang dimintakan pendapat mengenai keputusan Mahkamah Konstitusi tentang penggunaan KTP dan KK dalam Pemilihan Presidan.
Terlontar keluhan pribadi sebagai warga negara, beliau ternyata sampai saat itu belum menerima undangan mencontreng. …
Seliter Bensin
9 Jul 2009
0 comment
Uang receh bisa menimbulkan masalah yang tidak bisa dianggap recehan. Mungkin masalahnya recehan tapi kalau dikumpulkan bisa jadi masalah besar.
Harga segala macam kebutuhan yang semakin meningkat tidak menyebabkan kebutuhan akan uang receh semakin berkurang. Kita sering dibuat kesal karena uang receh yang menghilang saat diperlukan. Padahal uang yang kita …
Seliter Bensin
26 Jun 2009
0 comment
Tempat tinggal adalah kebutuhan utama setiap orang. Dana yang dikeluarkan untuk itu juga besar. Tidak jarang seseorang harus menabung selama beberapa tahun bahkan hanya untuk bisa membayar uang muka saja. Padahal masalah tidak hanya itu. Saat memilih rumah pun tidak jarang berakhir dengan kekecewaan. Berdasarkan pengalaman saya dan orang-orang yang saya kenal maka saya mengambil beberapa hal yang harus menjadi perhatian dalam memilih rumah.
Seliter Bensin
16 Jun 2009
1 comment